タバコでは健康になれない  禁煙

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タバコと健康

タバコをやめて4年目・・・私の成功法 ヘビースモーカーチェーンスモカー が突然に
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した本当の理由は・・
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【タバコでは健康になれない】
 タバコ止めた本当の理由は、生活習慣病の克服の一つだったのです その前にタバコと生活習慣病の関係を考えてみたいと思います。

 タバコが子供の成長に有害であることを知られていました。1900年には未成年喫煙禁止法が出来ました。しかし、タバコが肺がんの関係が科学的に証明されたのは1970年頃のことです。その後、タバコが人々の病気にどのようにかかわっているのかが次々と解明され、現在ではタバコが健康を有害であることは常識となりました。
 年老いて静かに死ぬのは自然の摂理ですが、タバコを吸う人は病気になりやすい、タバコを吸って、働き盛りのうちから病気がちになって、苦しみながら余生を送るのはたいへんですよね。
タバコが良くないと言われる病気・・・・・・
喉頭がん(喉のがん)、肺がん、食道がん、胃がんを始めすべての悪性腫瘍動脈硬化症、慢性動脈閉塞症、脳梗塞、狭心症、不整脈、心筋梗塞などの血管の閉塞(つまること)による病気 
肺気腫、喘息、慢性気管支炎などの慢性肺疾患
高血圧症糖尿病などの全身疾患 
流産、早産、赤ちゃんの奇形、などの妊娠の異常
歯周病、
乳幼児突然死症候群(SIDS)、子供の喘息、・・・(両親のタバコの煙による被害)

これらが科学的にタバコが原因あるいは悪因子であると証明されているのです。まさに万病の元という言葉はタバコのためにあるようなものです。40歳で肺癌になって後悔する人がおおぜいいる事実も直視しなければなりません。
受動喫煙による非喫煙者の健康被害。
タバコの害はタバコを吸う人のみならず、その周囲の人、子供にも及びます。タバコの先端から出る煙(副流煙という)は、タバコをすう人がすう煙(主流煙という)よりもさらに有害です。このため、嫌煙権が主張され、認められているのです。かわいい子供さんやお孫さんの前でタバコを吸うことは、とても分別のある大人のすることではないことをわかってください。


タバコを止めて4年目・・・
タバコを止めようと思った本当の理由
タバコを止めたくない理由
タバコでは健康になれない
代用品ではタバコは止められない
本気でタバコを止めると決心する
タバコは吸わないほうがいい
タバコを止めると楽になる
タバコを吸い続けるとどうなる
  タバコは自殺行為です・・
  フィルターだって有毒です。・・
  まずは肺と気管支が危険・・・
  そして・心臓 血管・・・
  タバコで胃や腸までも赤信号・・・
  
タバコの最大の原因はタバコ・・・・
受動喫煙と副流煙
タバコと肺がんの関係
タバコ以外でも肺がんになる2
肺がんが生じるメカニズム3
肺がんはいきなりできるわけではない4
タバコと癌遺伝子の関係
5
肺がんにも多くの種類がある6
肺がんの種類7 
肺がんの症状8

肺がんの治療9
タバコが原因の怖〜いとCOPD
COPDって何?1
原因はタバコ2
喫煙指数3
壊れた肺は戻らない4
予防5
治療6
タバコ
先進国での病気と死亡の原因No.1
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